регулярное выражение с исключением

Нужна помощь с регулярным выражением
Беру $_SERVER["SCRIPT_NAME"] там путь такого характера /help/index.php
Надо что бы preg_match корректно отрабатывал условия.
А именно: нужно true в следующих случаях.
/help/
/help/index.php
/help/любое_имя.php
/help/что_угодно/произвольно_раз/любое_имя.php

И false если
/help/calculator/
/help/calculator/любое_имя.php
(то есть /calculator/ исключение)

Делаю на сайте http://www.regexr.com рабочее выражение, переношу к себе в php – перестаёт работать…. Взрыв мозга.
Помогите пожалуйста.