Форум

Можно, к примеру вы хотите чтобы ссылки на разделы каталога имели вид /catalog/section-name/ а на товары /catalog/section-name/ element-name/

тогда в настройках инфоблока каталога:
URL страницы раздела #SITE_DIR#/catalog/#SECTION_CODE#/
URL страницы детального просмотра #SITE_DIR#/catalog/#SECTION_CODE#/#ELEMENT_CODE#/

В "обработка адресов" (настройки -> настроки продукта -> обработка адресов):
Условие #^/catalog/([\w,-]+)/([^/]*)# файл /catalog/index.php (в этом файле у вас вызов catalog.sections) Правило SECTION_CODE=$1
Условие #^/catalog/([\w,-]+)/([\w,-]+)/([^/]*)# файл /catalog/detail.php (в этом файле у вас вызов element.detail) Правило SECTION_CODE=$1&ELEMENT_CODE=$2

Колонка "компонент" пустая.

\w,- в правилах означает - любые латинские символы и цифры включая _ и цифры и плюс знак "-"

В настройках компонентов: Код раздела ={$_REQUEST["SECTION_CODE"]} это для каталог.секшн и аналогично для детальной карточки товара ={$_REQUEST["ELEMENT_CODE"]}

Для "спасибо" тут есть отдельная кнопка "мне нравится". А так - пожалуйста)